Degradación cerebral
Y se les pide que les den algo para mejorar la actividad cerebral en general y la memoria en particular. Y, paradójicamente, este problema es característico no solo y no tanto para las personas mayores, cuyos cerebros están debilitados, algo así como "por edad", sino para las personas de mediana edad y jóvenes. Al mismo tiempo, muchos ni siquiera están interesados en saber por qué sucede esto: lo culpan automáticamente al estrés, la fatiga, la ecología poco saludable, la misma edad, etc., aunque todo esto no es la causa. Entre mis pacientes están aquellos que están lejos de 70, pero que no tienen ningún problema con la memoria o la actividad cerebral. Entonces, ¿cuál es la razón?
Y la razón es que, a pesar de cualquier argumento, nadie, categóricamente, quiere abandonar la llamada "conexión a la información" constante y permanente. En otras palabras, la pérdida acelerada de las funciones de su cerebro comenzó ese día trascendental en el que decidió estar constantemente en contacto. Y no hace ninguna diferencia si su necesidad de negocios, la ociosidad de la ociosidad o el miedo elemental de estar "no en el nivel", es decir. Temor de ser pasado como una oveja negra, excéntrica entre sí.
De vuelta en 2008, se sabía que el usuario promedio de Internet no lee más del 20% del texto publicado en una página, ¡y evita los párrafos grandes de todas las formas posibles! Además, estudios especiales han demostrado que una persona que está permanentemente conectada a la red no lee el texto, sino que escanea como un robot: captura fragmentos de datos dispersos de todas partes, salta constantemente de un lugar a otro y evalúa la información solo desde la posición de "compartir", es decir. e. "¿Es posible enviar esta" revelación "a alguien?". Pero no con el propósito de discutir, sino principalmente con el propósito de evocar emociones en forma de un "eructo" animado, acompañado de breves comentarios y exclamaciones en formato SMS.
En el curso de la investigación, resultó que las páginas en Internet, como ya se mencionó, no son legibles, pero se ven con fluidez en un patrón que se asemeja a la letra latina F. El usuario primero lee las primeras líneas del contenido de texto de la página (a veces incluso completamente, de principio a fin), luego salta. en el centro de la página, donde lee unas pocas líneas más (como regla, ya solo parcialmente, sin terminar las líneas hasta el final), y luego baja rápidamente a la parte inferior de la página, para ver "cómo terminó".
Rojo: áreas donde la atención del lector se demora más tiempo.
Amarillo - una vista rápida. Las áreas azules y grises no se pueden leer en absoluto.
Por lo tanto, la forma más efectiva de presentar información a un usuario de Internet es mostrar la información en forma de pirámide invertida (es decir, de acuerdo con el principio "cuanto más bajo, menos") con la selección obligatoria de palabras clave (para que los consumidores entiendan qué es importante y qué no). muy) y la divulgación de no más de un pensamiento por párrafo. Esta es la única manera de mantener su atención en la página el mayor tiempo posible. Si, a medida que se baja la página, la densidad de la información no disminuye o, lo que es peor, aumenta (como, por ejemplo, en este artículo), solo unos pocos se quedan en estas páginas.
Mi opinión personal es:
El internet es una droga real. ¿Qué es una droga? Esto es algo completamente inútil, sin el cual nadie puede vivir bellamente hasta que lo intente. Y cuando lo intenta, surge la adicción de por vida: la adicción a las drogas no se trata.
Personas de todos los rangos y especialidades, desde profesores universitarios altamente calificados hasta trabajadores de servicio en el mantenimiento de lavadoras, se quejan de problemas con la percepción de la información. Dichas quejas pueden escucharse especialmente en un ambiente académico, es decir, de aquellos que, por la naturaleza de sus actividades, tienen que comunicarse con las personas de cerca y diariamente (capacitar, dar conferencias, tomar exámenes, etc.): informan que incluso aquellos que tienen que trabajar con ellos tienen un bajo nivel de lectura y habilidades de percepción , año tras año cae más y más bajo.
La mayoría de las personas tienen tremendas dificultades para leer textos grandes, por no mencionar los libros. Incluso las publicaciones de blog con un tamaño de más de tres o cuatro párrafos ya parecen ser demasiado difíciles y tediosas para la percepción de la mayoría, y por lo tanto son aburridas y no merecen siquiera una comprensión elemental. Casi no hay una persona que no haya escuchado la expresión popular de la red "demasiadas letras - no dominadas", que generalmente se escribe en respuesta a una sugerencia de leer algo más de un par de docenas de líneas. Resulta un círculo vicioso: no tiene sentido escribir mucho, ya que casi nadie lo leerá, y una reducción en el volumen del pensamiento transmitido lleva a una mayor estupidez no solo para los lectores, sino también para los escritores. Como resultado, tenemos lo que tenemos: una estupidez masiva.
Incluso las personas con buenas habilidades de lectura (en el pasado) dicen que después de un día entero de lanzar Internet y maniobrar entre decenas y cientos de correos electrónicos, físicamente no pueden comenzar un libro muy interesante, ya que leer solo la primera página resulta ser una verdadera tortura.
La lectura simplemente "no va", en primer lugar, porque:
a) es imposible forzarme a dejar de escanear el texto, buscar palabras clave en él y
b) la compleja sintaxis inherente en la mayoría de las obras clásicas, de alto contenido o de uso intensivo de la ciencia, que está completamente ausente en el intercambio de SMS telegráficos, no se absorbe en absoluto.
¡Como resultado, una oración debe ser releída varias veces! Las personas más abiertas lo dicen directamente: Estoy disgustada conmigo misma.
Pero eso no es todo. Debido a la conexión constante a Internet, las habilidades de una persona como la capacidad de volver a la información que una vez fue significativa, analizar lo que se leyó y conectar la imaginación se están deteriorando considerablemente. Peor aún, en 80% de los casos, las personas acuden a Internet en busca de entretenimiento dudoso, o obtienen información desde allí que no solo tiene un valor cultural negativo, sino cero.
Al mismo tiempo, la mayoría de las personas (especialmente los jóvenes) están tan vinculadas a sus dispositivos que cuando se les amenaza con desconectarse de la red durante al menos un día, experimentan no solo depresión mental, sino también una crisis física real, parecida a la de una droga. No creer? Bueno, apaga tu jabonera ALL e intenta vivir al menos 2-3 del día sin ella.
Existe la opinión de que comparto plenamente que la capacidad de percibir eficazmente textos complejos, de leer literatura compleja pronto se convertirá en un privilegio de élite, accesible solo para una casta particular de personas. Esta idea no es nueva, ya que incluso Umberto Eco en la novela "El nombre de la rosa" ofreció dejar en la biblioteca solo a aquellos que pueden y están dispuestos a percibir conocimientos complejos. Y todo lo demás podrá leer solo letreros e internet.
En resumen, no hay píldoras, no hay suplementos alimenticios, no hay dietas, no hay reglas de reducción, etc. incapaz de detener la degradación del cerebro. Solo una cosa puede detenerlo: la finalización de la recepción de todo tipo de basura informativa en el sistema de procesamiento y la carga diaria del cerebro con la llamada "información útil". Este proceso es extremadamente complejo y para muchas personas es completamente impracticable. Para muchos, el tren, como dicen, ya se ha ido.
Una vez más, brevemente:
Los gadgets que aseguran su conexión constante a la información / internet (teléfonos inteligentes, iPads, etc., sin los cuales no puede ir al baño ahora) lo convierten en un imbécil con un cerebro lento, apático, con un cerebro que apenas piensa y que no puede pensar ni analizar. . Pero, como cualquier drogadicto, usted, por supuesto, está convencido de lo contrario: que estas jaboneras hacen que su vida sea realmente vívida, saturada, cómoda, etc., y personalmente es una "persona muy avanzada" que siempre es Por supuesto de todo.
Gracias a estos dispositivos, todo tipo de basura que ensucia su computadora de a bordo de modo que solo puede hacer el trabajo más primitivo y menos calificado ingresa a su cerebro en forma continua durante todo el día. No puede hablar o escribir de manera coherente, ni leer; su discurso está inseguro y está lleno de palabras parasitarias. Al decirle a alguien sobre algo, difícilmente puede encontrar las palabras correctas y escuchar a alguien; rápidamente pierde el hilo de la conversación y comienza a fallar y bostezar. No puedes escribir, porque en casi todas las palabras comienzas a cometer errores, pero ni siquiera sabes aproximadamente cómo usar la puntuación. Pero haces selfies geniales (y otras fotos basura) y llamas a alguien en Viber o WhatsApp.
En definitiva, escuchar lo malo. noticias: la comunicación móvil debe utilizarse única y exclusivamente en casos de emergencia. Por ejemplo, ha venido a una ciudad desconocida y no puede encontrar a una persona de la reunión; realmente necesita llamar. O llega tarde a una reunión importante: es realmente necesario llamar, es decir, Debe configurar su dispositivo solo para recibir o transferir la información profesional y comercial que necesita. Y el resto del tiempo tu dispositivo debe estar apagado. Sin embargo, me imagino lo incómodo que estás al pensar en ello.
Necesitas estar preparado para el hecho de que todo lo que te rodea no te comprenderá, para decirlo con suavidad: te dirán que estás saludando, absolutamente kuku, que tienes un techo, etc. Escupir y moler. Recuerde, usted es un objeto de ataque informativo y necesita defenderse. Como dijo el presidente de CBS News, Richard Salant: "Nuestro trabajo es vender a las personas no lo que quieren, sino lo que necesitamos".
Y, finalmente, necesitas volver a aprender a leer libros. Libros de papel reales - ¿entiendes? No mire su propia caja de jabón con una pantalla durante horas con los ojos ensordecidos, sino lea libros. Será difícil, pero lo intentas. No necesita forzarse, lea Ѕ páginas el primer día, una página entera en el siguiente, páginas 1,5 en el tercer día, etc. Tenga en cuenta que el cuerpo se resistirá a esto en todos los aspectos: estará enfermo, se romperá y se esforzará para hacer cualquier cosa, si solo el cerebro no está tenso.
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