Perfil de batalla-13: IZVOR
Continuando con el estudio de los estilos rusos de combate desarmado, no pudimos escribir sobre el estilo de Izvor. Su creador nos lo dijo su creador Mikhail Viktorovich Grudev, presidente del Consejo de la Federación de combate mano a mano rusa Mstinsko-Tveretskoy tradición Izvor
1. Estilo característico (escuela, dirección) en una oración
- Usar los principios del estilo ruso en la vida cotidiana: en el trabajo, en casa, en la batalla.
2. Lema de estilo (escuelas, direcciones)
- El maestro siempre está cómodo.
3. Los orígenes (comienzo) de la dirección (cuándo y quién fundó)
- En 1992, el conocimiento de los principios del estilo ruso, más estudio y desarrollo ... Fundador: Alexander Lebedev, la ciudad de Torzhok. Alexander Lebedev tuvo muchos estudiantes de casi todas las ciudades de la región de Tver, así como Moscú. Yo mismo soy de Vyshny Volochek. También teníamos nuestro propio grupo de estudiantes.
4. El objetivo final de la clase (el ideal al que va el estudiante), las cualidades físicas y mentales que debe adquirir.
- No hay un objetivo final, porque no hay límite a la perfección. Nuestras tareas son el desarrollo espiritual: amistad, paciencia, introspección, humildad, justicia. En el nivel físico: la capacidad de proteger a tu prójimo, ayudarlo en las dificultades, estar preparado para situaciones imprevistas.
5. Metodos de enseñanza
- El método de entrenamiento se basa únicamente en los principios de combate del estilo ruso, tales como: de simple a complejo, lento a rápido, ergonómico, desarrollo de todos los grados posibles de libertad de movimiento. El estudio de los conceptos básicos de anatomía, biomecánica, medicina, psicología, prácticas respiratorias.
6. Equipos usados (choque, lucha, zalomnaya, etc.)
- En nuestro trabajo, utilizamos todas las técnicas que conocemos que consideramos las más aceptables y efectivas. Nos guiamos por el principio de "máxima variabilidad (diversidad)". Por lo tanto, en la tecnología de choque, si es necesario, use cualquier parte de choque del cuerpo que solo sea posible. Esto se promueve mediante los principios: "golpes en todas las direcciones y planos", "un golpe de la nada", "todo el cuerpo es la parte de choque del cuerpo", "cualquier golpe desde cualquier posición" ...
En la lucha, también, no hay restricciones, porque estudiamos todo para sobrevivir en situaciones extremas. Se utilizan los principios de desequilibrio, todos los posibles efectos dolorosos, sofocantes, punzantes, efectos en las articulaciones, técnicas de lanzamiento, peleas en el suelo sin reglas y siempre huelgas durante la pelea.
7. Tácticas de dirección
- Como se dijo anteriormente, nuestra dirección "Izvor" se basa en los principios del estilo ruso. ¡Pero no estamos limitados sólo a esto! Estamos estudiando y utilizando activamente, todos nosotros, artes marciales conocidas, en particular: jiu-jitsu, muay thai, boxeo, wing chun, sambo ...
8. La presencia de batallas de entrenamiento (sparring). ¿En qué forma, según qué reglas se llevan a cabo?
- En cada uno de nuestros entrenamientos y entrenamientos de sparring o lucha. Por lo tanto, sin guantes, no tenemos nada que hacer ... No competimos a menudo en competiciones, debido al hecho de que no los atletas entrenan aquí, sino la gente común, y de edades completamente diferentes. Y, sin embargo, las personas entrenadas compiten principalmente en artes marciales mixtas o en combate cuerpo a cuerpo.
9. Entrenamiento físico (general y especial): trabajo con pesas, pesas libres, su peso
- Cualquier arte marcial - incluyendo el nuestro - implica entrenamiento físico. Para hacer esto, si es necesario, use una variedad de simuladores, pesos, trenzas, etc. Si entrenas solo en el gimnasio durante las clases, el resultado será pequeño. El entrenamiento físico, así como el estiramiento, el calentamiento, etc. ... están en la conciencia de cada persona. Debes venir al gimnasio listo para los ejercicios. Para esto, hay ejercicio matutino, OFP, y tarea. En una pelea callejera, no preguntarán si vas a amasar o no. Esté siempre listo!
10. Trabajar contra el grupo
- Una de las tareas principales de nuestras clases son los medios de subsistencia completos. Y eso significa vitalidad. Por lo tanto, no podemos dejar de considerar un aspecto como llevar a cabo una batalla contra un grupo de oponentes. Entendemos la estrategia de comportamiento y las tácticas de combate, el uso de elementos improvisados como armas o protección, el uso de técnicas de percusión contra el grupo, y mucho más ...
11. Entrenamiento situacional
- La formación con nosotros debe realizarse no solo en el gimnasio. Porque nuestro objetivo no es un duelo uno a uno. Debes ser capaz de luchar en cualquier terreno y entorno. Por lo tanto, las situaciones pueden ser completamente diferentes, se pueden tomar por sorpresa en todas partes ... Tenemos muchos ejercicios de desarrollo utilizando árboles en el bosque, haciendo ejercicios en el agua, en sitios de construcción, en habitaciones estrechas ...
12. Trabajar contra las armas / con armas
- Objetos prácticos y artículos del hogar pueden usarse en combate como auxiliares o como armas. Y los cuchillos y palos se utilizan en el entrenamiento sin fallar. Observo que conducimos las clases con cuchillos afilados e imitaciones, dependiendo de las cualidades que se deben desarrollar.
13. Trabajo en el suelo (en los puestos).
- Nuestro lema: "El maestro siempre está cómodo". Esto sugiere que el profesional debe esforzarse por ser libre en cualquier situación y en cualquier posición. Y debe luchar en cualquier condición, incluso en los puestos. Para hacer esto, usamos no solo los métodos de lucha, sino también las acrobacias inferiores del estilo ruso.
14. Trabaje en condiciones no estándar, de oponentes no estándar (en agua, en la oscuridad, espacio confinado, de un perro, etc.)
- Nuestra tarea principal es sobrevivir en una situación no estándar. Por lo tanto, no solo aprendemos técnicas de artes marciales, sino que también desarrollamos los reflejos necesarios, lo que nos permite ser más tenaces, adaptables, diestros, etc. Siempre que sea posible, consideramos cualquier caso de peligro en cualquier localidad y entorno. Para ello preparamos el cuerpo para que no quede esclavizado, libre en movimiento y con suficiente control táctil.
15. Entrenamiento psicologico
- Sin preparación psicológica, no estamos en ninguna parte ... Porque lo espiritual es primario y lo material es secundario. ¡Todo lo que hacemos debe ser consciente! Y luego, sin un cierto estado de ánimo, no puede liberarse de tensiones innecesarias, sobrellevar los miedos y otras emociones negativas. Ejercicios autógenos, trabajo con imágenes, ejercicios de juegos, ejercicios de rol, todo esto también es preparación psicológica. El combate regular y los combates también forman correctamente la psique humana. ¡Un aspecto muy importante es la respiración! Con la ayuda de nuestras prácticas de respiración, una persona puede no solo ser resistente, sino también controlarse emocional y físicamente. La capacidad de ser sociable, no de conflicto, de no sucumbir al estrés, de controlar la agresión externa e interna. Esta no es una lista completa de nuestras tareas.
16. Otros efectos de las ocupaciones (mejora, desarrollo y etc.).
- ¡El principal efecto de nuestras actividades es la confianza en ti mismo y en tus habilidades! Una persona siente la alegría de estar libre de estrés emocional. Es fácil en la comunicación, en los asuntos, es capaz de defenderse adecuadamente de sí mismo y de sus seres queridos.
17. Características únicas de la dirección (estilo, escuela).
- Creo que la principal característica única de nuestra dirección, como arte marcial, es la accesibilidad para todos. Ya que estamos desarrollando los reflejos necesarios para la vida, y no solo los trucos y las fintas.
18. Aplicación en la vida (un caso de defensa propia, cuando el alumno pudo protegerse en esta dirección).
- ¡El que se dedica a las artes marciales rusas, no necesita ninguna prueba de efectividad! Porque siempre usa principios y habilidades a lo largo de su vida. Todo esto se aplica no solo en la batalla, sino también en la vida cotidiana, en el trabajo y en cualquier lugar. No hablaré por los demás, lo diré solo por mí mismo. Creo que tuve una experiencia tremenda en peleas deportivas, peleas, sparring y peleas. Quién sabe, él confirmará ... Me siento bien con ambos boxeadores y luchadores. ¡Y todo esto gracias a los principios del combate cuerpo a cuerpo ruso!
1. Estilo característico (escuela, dirección) en una oración
- Usar los principios del estilo ruso en la vida cotidiana: en el trabajo, en casa, en la batalla.
2. Lema de estilo (escuelas, direcciones)
- El maestro siempre está cómodo.
3. Los orígenes (comienzo) de la dirección (cuándo y quién fundó)
- En 1992, el conocimiento de los principios del estilo ruso, más estudio y desarrollo ... Fundador: Alexander Lebedev, la ciudad de Torzhok. Alexander Lebedev tuvo muchos estudiantes de casi todas las ciudades de la región de Tver, así como Moscú. Yo mismo soy de Vyshny Volochek. También teníamos nuestro propio grupo de estudiantes.
4. El objetivo final de la clase (el ideal al que va el estudiante), las cualidades físicas y mentales que debe adquirir.
- No hay un objetivo final, porque no hay límite a la perfección. Nuestras tareas son el desarrollo espiritual: amistad, paciencia, introspección, humildad, justicia. En el nivel físico: la capacidad de proteger a tu prójimo, ayudarlo en las dificultades, estar preparado para situaciones imprevistas.
5. Metodos de enseñanza
- El método de entrenamiento se basa únicamente en los principios de combate del estilo ruso, tales como: de simple a complejo, lento a rápido, ergonómico, desarrollo de todos los grados posibles de libertad de movimiento. El estudio de los conceptos básicos de anatomía, biomecánica, medicina, psicología, prácticas respiratorias.
6. Equipos usados (choque, lucha, zalomnaya, etc.)
- En nuestro trabajo, utilizamos todas las técnicas que conocemos que consideramos las más aceptables y efectivas. Nos guiamos por el principio de "máxima variabilidad (diversidad)". Por lo tanto, en la tecnología de choque, si es necesario, use cualquier parte de choque del cuerpo que solo sea posible. Esto se promueve mediante los principios: "golpes en todas las direcciones y planos", "un golpe de la nada", "todo el cuerpo es la parte de choque del cuerpo", "cualquier golpe desde cualquier posición" ...
En la lucha, también, no hay restricciones, porque estudiamos todo para sobrevivir en situaciones extremas. Se utilizan los principios de desequilibrio, todos los posibles efectos dolorosos, sofocantes, punzantes, efectos en las articulaciones, técnicas de lanzamiento, peleas en el suelo sin reglas y siempre huelgas durante la pelea.
7. Tácticas de dirección
- Como se dijo anteriormente, nuestra dirección "Izvor" se basa en los principios del estilo ruso. ¡Pero no estamos limitados sólo a esto! Estamos estudiando y utilizando activamente, todos nosotros, artes marciales conocidas, en particular: jiu-jitsu, muay thai, boxeo, wing chun, sambo ...
8. La presencia de batallas de entrenamiento (sparring). ¿En qué forma, según qué reglas se llevan a cabo?
- En cada uno de nuestros entrenamientos y entrenamientos de sparring o lucha. Por lo tanto, sin guantes, no tenemos nada que hacer ... No competimos a menudo en competiciones, debido al hecho de que no los atletas entrenan aquí, sino la gente común, y de edades completamente diferentes. Y, sin embargo, las personas entrenadas compiten principalmente en artes marciales mixtas o en combate cuerpo a cuerpo.
9. Entrenamiento físico (general y especial): trabajo con pesas, pesas libres, su peso
- Cualquier arte marcial - incluyendo el nuestro - implica entrenamiento físico. Para hacer esto, si es necesario, use una variedad de simuladores, pesos, trenzas, etc. Si entrenas solo en el gimnasio durante las clases, el resultado será pequeño. El entrenamiento físico, así como el estiramiento, el calentamiento, etc. ... están en la conciencia de cada persona. Debes venir al gimnasio listo para los ejercicios. Para esto, hay ejercicio matutino, OFP, y tarea. En una pelea callejera, no preguntarán si vas a amasar o no. Esté siempre listo!
10. Trabajar contra el grupo
- Una de las tareas principales de nuestras clases son los medios de subsistencia completos. Y eso significa vitalidad. Por lo tanto, no podemos dejar de considerar un aspecto como llevar a cabo una batalla contra un grupo de oponentes. Entendemos la estrategia de comportamiento y las tácticas de combate, el uso de elementos improvisados como armas o protección, el uso de técnicas de percusión contra el grupo, y mucho más ...
11. Entrenamiento situacional
- La formación con nosotros debe realizarse no solo en el gimnasio. Porque nuestro objetivo no es un duelo uno a uno. Debes ser capaz de luchar en cualquier terreno y entorno. Por lo tanto, las situaciones pueden ser completamente diferentes, se pueden tomar por sorpresa en todas partes ... Tenemos muchos ejercicios de desarrollo utilizando árboles en el bosque, haciendo ejercicios en el agua, en sitios de construcción, en habitaciones estrechas ...
12. Trabajar contra las armas / con armas
- Objetos prácticos y artículos del hogar pueden usarse en combate como auxiliares o como armas. Y los cuchillos y palos se utilizan en el entrenamiento sin fallar. Observo que conducimos las clases con cuchillos afilados e imitaciones, dependiendo de las cualidades que se deben desarrollar.
13. Trabajo en el suelo (en los puestos).
- Nuestro lema: "El maestro siempre está cómodo". Esto sugiere que el profesional debe esforzarse por ser libre en cualquier situación y en cualquier posición. Y debe luchar en cualquier condición, incluso en los puestos. Para hacer esto, usamos no solo los métodos de lucha, sino también las acrobacias inferiores del estilo ruso.
14. Trabaje en condiciones no estándar, de oponentes no estándar (en agua, en la oscuridad, espacio confinado, de un perro, etc.)
- Nuestra tarea principal es sobrevivir en una situación no estándar. Por lo tanto, no solo aprendemos técnicas de artes marciales, sino que también desarrollamos los reflejos necesarios, lo que nos permite ser más tenaces, adaptables, diestros, etc. Siempre que sea posible, consideramos cualquier caso de peligro en cualquier localidad y entorno. Para ello preparamos el cuerpo para que no quede esclavizado, libre en movimiento y con suficiente control táctil.
15. Entrenamiento psicologico
- Sin preparación psicológica, no estamos en ninguna parte ... Porque lo espiritual es primario y lo material es secundario. ¡Todo lo que hacemos debe ser consciente! Y luego, sin un cierto estado de ánimo, no puede liberarse de tensiones innecesarias, sobrellevar los miedos y otras emociones negativas. Ejercicios autógenos, trabajo con imágenes, ejercicios de juegos, ejercicios de rol, todo esto también es preparación psicológica. El combate regular y los combates también forman correctamente la psique humana. ¡Un aspecto muy importante es la respiración! Con la ayuda de nuestras prácticas de respiración, una persona puede no solo ser resistente, sino también controlarse emocional y físicamente. La capacidad de ser sociable, no de conflicto, de no sucumbir al estrés, de controlar la agresión externa e interna. Esta no es una lista completa de nuestras tareas.
16. Otros efectos de las ocupaciones (mejora, desarrollo y etc.).
- ¡El principal efecto de nuestras actividades es la confianza en ti mismo y en tus habilidades! Una persona siente la alegría de estar libre de estrés emocional. Es fácil en la comunicación, en los asuntos, es capaz de defenderse adecuadamente de sí mismo y de sus seres queridos.
17. Características únicas de la dirección (estilo, escuela).
- Creo que la principal característica única de nuestra dirección, como arte marcial, es la accesibilidad para todos. Ya que estamos desarrollando los reflejos necesarios para la vida, y no solo los trucos y las fintas.
18. Aplicación en la vida (un caso de defensa propia, cuando el alumno pudo protegerse en esta dirección).
- ¡El que se dedica a las artes marciales rusas, no necesita ninguna prueba de efectividad! Porque siempre usa principios y habilidades a lo largo de su vida. Todo esto se aplica no solo en la batalla, sino también en la vida cotidiana, en el trabajo y en cualquier lugar. No hablaré por los demás, lo diré solo por mí mismo. Creo que tuve una experiencia tremenda en peleas deportivas, peleas, sparring y peleas. Quién sabe, él confirmará ... Me siento bien con ambos boxeadores y luchadores. ¡Y todo esto gracias a los principios del combate cuerpo a cuerpo ruso!
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