Military Review

Victor Panasyuk: "La mejor arma es una sonrisa"

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Victor B. Panasyuk - el propietario de 7 dan Goju-ryu. Pero compartió con nosotros información sobre el estilo del sur de China de la "Grulla de la Grulla Blanca", que ha estado estudiando 10 durante años, así como su experiencia y observaciones sobre la vida y sus aspectos extremos. "El puño de la grulla blanca" para una serie de signos es un verdadero arte marcial. Todos estos signos están indicados en el material y el lector atento podrá encontrarlos.


Sobre la moral

- Nuestro mayor enemigo somos nosotros mismos, y el mayor temor es producir nuestra propia conciencia. Una persona puede romper una tabla o un bate de béisbol con un golpe, pero en la calle se asustará con un hooligan delgado y no podrá atacar con toda su fuerza en ese momento, o en general, en la vida. Por lo tanto, primero tienes que superarte. Daré un ejemplo: un hombre se metió en la naturaleza, por ejemplo, después de un accidente aéreo, o se perdió. Si comenzó a entrar en pánico, casi desapareció. Necesita calmarse. Apague el diálogo interno - pensamiento "¡Todo es malo!" y "¿Qué hacer?". Para obtener esta habilidad, en el Puño de la Grulla Blanca hay técnicas psicofísicas especiales. Por ejemplo, caminar a lo largo de las columnas es la altura desde 1,70 m hasta 3 m. El diámetro de las columnas es pequeño: solo se coloca alrededor del 50% del pie en la columna. Por lo tanto, puedes caer con seguridad, golpear el palo o incluso caerte de él. Tenemos artistas de circo que están acostumbrados a la altura y desarrollados físicamente, pero incluso ellos no se sienten cómodos en estos pilares.


V.B. Panasyuk


Porque en el circo tienen seguro, hay una cuadrícula debajo. Y la conciencia dice: "Incluso si caes, agruparás correctamente, aterrizarás en la cuadrícula y todo estará bien". Y desde el poste te caes al suelo. Tengo hormigón en el parque - postes antivandálicos. Es difícil para un recién llegado subirse a un palo por primera vez para dar un paso. Y si hablamos de meditación, normalmente una persona la realiza en un lugar tranquilo, trabajando con el superconsciente o el subconsciente. Y en el post tienes que estar extremadamente recogido, porque un paso en falso y me caeré. Debemos estar aquí y ahora. Y los pensamientos se arrastran en mi cabeza: "¿Qué pasa si echo de menos? ¿Si de repente me duermo?", Y la mente pinta una imagen de cómo te caes y te golpeas la barbilla en un palo cercano. Lo mismo sucede con los que están en situaciones extremas: un terremoto, una inundación, no importa. Tuve la "suerte suficiente" varias veces de asistir a terremotos bastante fuertes cuando los edificios se balanceaban de un lado a otro, y temblaba como en la parte trasera de un camión mientras subía las escaleras.
Luego viene la conexión entre lo consciente y lo subconsciente. La conciencia es la lógica: "eso es peligroso", "no es peligroso". Estas cosas necesitan saber de antemano. Por ejemplo, no sabíamos que el lugar más seguro en un terremoto en un edificio es una puerta de entrada. Pero correr las escaleras está estrictamente prohibido. Además, no puedes entrar en pánico, es subconsciente. Justo en ese terremoto, la gente saltó por las ventanas con miedo y se rompió las piernas.

Una vez viví con un profesor (en China). Se le acercó un niño, comenzó a entrenar, lo insultaron en la escuela, tuvo un problema psicológico. El maestro lo obligó a caminar al borde del abismo, a subir a las montañas. Antes de eso, no había visto tal práctica con él, y me había entrenado durante 6 años. Cada estudiante tiene un enfoque individual: si no existe tal problema, no necesita esta práctica. En general, subí con él en estas montañas. Un punto interesante: en el borde del acantilado es una plataforma de observación, delimitada como por un antiguo muro con dientes. El muro comienza a una altura de 2 metros y termina a la altura de una casa de cuatro pisos. Por lo tanto, estaba en la cima de lo difícil, aunque ya tenía la experiencia de caminar sobre los pilares. Y la esposa del maestro en unas zapatillas corrió a lo largo de estos dientes, girando en los lugares correctos en grados 90 con saltos. Corriendo hacia los dientes en que estaba la maestra, ella saltó a sus brazos. Y el área de puntas está en algún lugar de 50 en 50, ver. Se tambaleó, pero restringido. Y sintieron que no tenían miedo.

Otro ejemplo: subimos las escaleras hacia las montañas y nos ensuciamos, porque estábamos aferrados con nuestras manos y pies. Y la esposa del maestro se levantó y descendió solo sobre sus pies, sin brazos. Viven en la montaña, acostumbrados.

Sobre el inicio de la formación.

- El entrenamiento comienza con el complejo San Jan (tres batallas), que se necesita para combinar la parte superior, inferior y media. Hablando enérgicamente: la energía del cielo, la tierra y el hombre. Físicamente hablando, brazos, piernas y cuerpo. Recoge ramas sin desparramar el follaje.

Por ejemplo, un nuevo primer ministro llegó al poder. Necesita su decreto para llegar al poder ejecutivo. Hay una cadena - su diputado, y así sucesivamente. Si estas son personas en las que no puede confiar, si no pueden transferir su orden, significa que la vertical de poder no está construida. Si sus órdenes no son ejecutadas, él no controla nada. Lo mismo ocurre con una persona: si no controlas todos los músculos desde el cuello hasta que te detengas (algunos sí y otros no), significa que la lucha se desarrollará y funcionará, entonces no funcionará.

Es necesario construir un sistema de "energía central" - desde la corona hasta los pies. Hay un eje vertical, hay uno horizontal, ambos deben aprenderse para usar. Esto debe hacerse físicamente. Esto requiere un giro a los músculos antagonistas incluidos. Tenemos un tono. Total de palabras no puede explicar, es mejor mostrar.

A diferencia de White Crane Fist, hay sistemas basados ​​en la acción centrífuga, centrífuga, cuando golpeas con la mano como un sable. Allí, también, hay un cierre de divulgación, y no todo es tan simple. Diferentes sistemas tienen diferente "motor".

Nuestro "motor" se basa en el tono del tendón, que le permite realizar una descarga en cualquier dirección. Es adecuado para personas de todo tipo de cuerpo, porque todos tienen tendones y músculos.

Combinar la "parte superior" y la "parte inferior" del cuerpo por un lado es muy simple, por otro lado es muy difícil. Los dedos están ubicados en la mano, que está conectada al antebrazo. El antebrazo a través del codo está conectado al hombro. El hombro está controlado por los músculos de la escápula y los músculos pectorales. Luego viene el lomo, luego el área de la ingle, luego las rodillas, más allá del pie. En el Puño de la Grulla Blanca, se combinan a costa de un giro directamente opuesto. Esto es como apretar la ropa interior. Y lo blando se endurece, el lino rizado se convierte en una trenza sólida

Presiona el codo a las costillas, el hombro hacia atrás. Desenrosque el antebrazo con la mano hacia la derecha (si es la mano derecha) y verá cómo se tensó su brazo sin los músculos. Debido a una biomecánica. Con el tiempo, aprenderás a hacerlo rápidamente, en batalla. En general, se volverá más estructurado y podrá "girar" de esta manera incluso en caso de un ataque inesperado. Esta estructura debe observarse siempre, y cuando caminas, y cuando te sientas.

En 90, muchas personas tenían guardaespaldas, y colaboré con una empresa internacional que entrenaba a guardaespaldas. Sucede, entras en la casa, y el guardaespaldas yace en el sofá, abre las piernas. En esta posición, ni siquiera tuvo tiempo de sacar una pistola. Y lo más importante es que su conciencia está en el mismo estado. Esto significa que, también, dispersó sus piernas y se tendió en el sofá. Internamente, él no está listo.

Otro momento Ahora no se nota, pero antes los guardaespaldas de los líderes estatales eran muy notorios. Miraron cuidadosamente a la multitud, a cada detalle, lo que es muy agotador. Después de 3 minutos de tal observación cuidadosa, la cara protegida se podía tomar con las manos desnudas, ya que su atención estaba dispersa. Ahora el nivel ha crecido, los chicos se han vuelto menos visibles y más relajados. Aprendí algo.

Tienes que estar enfocado, pero absolutamente tranquilo cuando te mueves. Cuando no te muevas, debes estar listo para moverte en cualquier momento. Para esto necesitas un profesor.

Dicen que las artes marciales pueden aprenderse rápidamente, y las artes marciales llevan años. Esto no es del todo cierto. Por ejemplo, no te gusta pelear y estás tratando de negociar. El enemigo no quiere negociar. Y sientes que la barrera ya ha pasado y la golpearás en uno o dos segundos. Por lo tanto, debemos actuar. Como ¿No dirás "Avispas", Bow? Es necesario atacar inesperadamente. Empuje una silla, por ejemplo. La sal, la pimienta también contribuyen. Usted no es el agresor, pero si no funciona de otra manera, entonces sí. Este es el nivel de pensamiento. Esto es lo principal, pero no la trayectoria de la mano en el momento del impacto.

Definitivamente habrá un hombre más fuerte que yo. Solo las personas intelectualmente subdesarrolladas pueden pensar que es posible llegar a ser las más fuertes, más rápidas y aprender técnicas de alto secreto. Y que hacer "Lo siento, toma mi casa, el coche y mi esposa"? Para hacer frente a un más fuerte y más rápido permitirá la visión del mundo correcta y el enfoque correcto. Cuando estás seguro, pero tranquilo y no agresivo. Y, por cierto, el agresor se relajará y ya no esperará un ataque sorpresa de usted. Sí, y su nivel de agresión bajará. Esto puede ser un truco: fingir estar asustado. Entonces el agresor también se relajará, lo que le dará una oportunidad. Por todo esto, también, necesita práctica.

Acerca de los tendones

- En términos físicos, el trabajo en los pilares fortalece los tendones de las piernas, las articulaciones de la cadera y la rodilla, así como el tendón de Aquiles. Por ejemplo, si una persona se sometió a una operación en el tendón de Aquiles, realiza ejercicios de equilibrio para la recuperación. Por ejemplo, en el "tablero de equilibrio" - un círculo en un hemisferio. Y estas micromociones en el polo, porque no se puede encontrar un equilibrio estable allí como en el piso, constantemente manteniendo en tensión los tendones. Por un lado, aprendes a echar raíces, porque estás tratando de mantener la amplitud de las micromotiones lo más pequeña posible, y por otro lado, estas micromotaciones seguirán ahí y fortalecerán enormemente los tendones. Dinámica - barra o trote - los tendones son difíciles de fortalecer. Necesitamos ejercicios isométricos, estáticos. Y el proceso de fortalecimiento es bastante largo. Si el músculo crece rápidamente, especialmente en la etapa inicial, el refuerzo del tendón lleva tiempo. Al menos varios meses en 15-20 minutos al día. Al principio fui más porque era interesante. Por cierto, el primer paso fue aterrador: solo dio un paso porque los estudiantes observaban.

Tengo un libro sobre las prácticas de Shaolin; aquí se describe una opción cuando se camina a lo largo de postes de bambú largos y flexibles. Ahí es muy difícil mantener el equilibrio. ¡Y allí el diálogo interno se detendrá definitivamente! Por un lado, debe estar relajado, y por el otro, completamente ensamblado.

¿Qué da esto? Por ejemplo, en la calle el enemigo sacó un cuchillo. Inmediatamente tiene pensamientos, sentimientos; recuerde cómo una vez cortó, o noticias del periódico sobre un caso similar con un desenlace fatal ... El cerebro analiza instantáneamente todo, hay miedo. El miedo es una respuesta de defensa natural, pero en este caso puede convertirse en su freno. Y una persona ni siquiera puede huir de un estupor. Si puede detener el diálogo interno, no piense en las consecuencias, puede cortarse y habrá sangre. Y empiezas a percibir el cuchillo como una herramienta que es inofensiva en sí misma. Cuando el cuchillo está sobre la mesa, es difícil cortarse. La persona que actúa por ellos es peligrosa, la mano en que se encuentra el cuchillo. Bueno, la mano se mueve a lo largo de ciertas trayectorias que conocemos, y luego hay una posibilidad.

Sobre la formación

- En cada entrenamiento debe ser estresante, por ejemplo, los golpes a plena fuerza y ​​velocidad. No lo esquivó, es culpable. Esta es también una crítica de las artes marciales tradicionales. Las técnicas aplicadas están prohibidas en MMA, pero lo que se permite es batir con toda su fuerza y, por lo tanto, saben cómo usarlas. Y los "tradicionalistas" a menudo hacen algún tipo de imitación: tú, yo, tú, tienes, dispersas. Bueno, al menos no beber cerveza, y eso es bueno. Pero en una situación estresante no les ayudará. No hay sinceridad, nadie los tomó específicamente por el cuello. La mejor técnica de liberación desde la captura es no dejarse atrapar. También entrena. Si te atrapan, ataca la ingle, la garganta, los ojos.

Sobre el pensamiento

- Las artes marciales están pensando. Por ejemplo, uno de mis maestros en una situación real, cuando el enemigo quería golpearlo a través de una puerta, simplemente cerró la puerta en lugar de un bloque astuto. Abierto: miente, se retuerce de dolor a causa de un brazo roto ... Eso es el arte marcial tradicional: pensamiento correcto y la máxima acción simple y efectiva. Puede salpicar café caliente en la cara y, habiéndose parado en la mesa, partir. Y puedes caer sobre la mesa como en una película e intentar patear con un giro con el pie ... La diferencia es el enfoque.

Para aprender a pensar así, necesitas práctica. Cada estilo tiene su propio enfoque. Necesitamos entender cómo trabajamos, cómo funciona el mundo.

Debemos vivir como un guerrero, y no entrenarnos como guerreros. Para que no haya tal cosa que seas un luchador en entrenamiento, pero un gerente de oficina también abandona la sala. Debe intentar implementar la estrategia de la oficina, su conocimiento del negocio en las artes marciales y utilizar este esquema de inmediato. O viceversa: utilizar la estrategia de las artes marciales en la gestión. Este es un signo del arte marcial: cuando la capacitación le brinda más crecimiento profesional. Carrera, si eres gerente, o nivel de ventas, si eres hombre de negocios. El sistema es el mismo en todo. ¿Por qué los maestros de la antigüedad vieron a los animales, al mundo? O, por ejemplo, puede comparar el desarrollo del niño con el sistema de establecer un golpe fuerte. El niño no sabe cómo, es pequeño. Aprendió a sostener la cabeza, pero la mantiene a expensas del abdomen. No lo vemos, solo vemos que tensa el cuello. Luego se gira sobre su estómago, su espalda comienza a fortalecerse. Fortaleció el cuerpo, se sentó. Luego comenzó a saltar sobre sus pies, aprendiendo a pararse. Luego con el apoyo comienza a caminar, luego corre. Ahora sobre la puesta en escena del golpe. Primero tienes que levantarte. Aprende a pararte. Mucha gente piensa que puede soportar ... Para la vida tienen suficiente, pero para un golpe fuerte no es suficiente. Hay ciertos principios: cómo estar de pie. Luego comienza a estudiar las trayectorias de los movimientos con sus manos, y luego con la transferencia del centro de gravedad de un pie al otro. Luego, la rotación del cuerpo, que debe combinarse con la transferencia del centro de gravedad, de lo contrario, la fuerza de movimiento se alejará del objetivo. Y el estudiante llenará los bultos, como un niño pequeño que aprende a caminar; se romperá el brazo, tirará de los músculos de su hombro, se perderá el contrafuerte, porque se “cablea” sobre su golpe ... Todo esto lleva tiempo.

Lo mismo en los negocios. Primero debe comprender cuál es la esencia, de qué personas ganan dinero en este campo. El siguiente paso es preguntarse: ¿tengo algún tipo de exclusividad? Si no, tendré muchos competidores serios. Y esto es esencialmente un arte marcial tradicional: tener en stock algún “regalo” exclusivo para el enemigo: un ataque a lo largo de una trayectoria inesperada o en una parte inesperada del cuerpo. En los deportes, la situación es diferente: todo es justo allí, pero no tanto como en la vida. Hubo un caso: un entrenador de boxeo familiar en un restaurante se peleó con un tipo y lo eliminó cualitativamente. Luego salió y esperó el autobús en la parada de autobús. Y él vino tranquilamente detrás, y golpeó fuerte con una botella de champán. Ahora el entrenador está fuera de coordinación, habla, habla con dificultad.

Esto es sobre la diferencia entre artes marciales y artes marciales. El maestro del arte marcial tradicional intentaría resolverlo todo hablando, y tal situación no habría surgido en absoluto. En segundo lugar, si eres un maestro, siempre estás listo, escuchando el ritmo sin ningún tipo de indulgencia. Cada dia Incluso abriendo la puerta de la entrada, siempre debes pararte de lado. Si alguien está parado afuera de la puerta y patea bruscamente o lo abre, no te golpeará. O atar cordones de los zapatos, y un familiar delante de ti. Es necesario atar para que si un familiar de repente quiere patearte, puedas rechazarlo. Esta es una forma definida de pensar. La primera vez que interfiere en la vida, pero luego te acostumbras a ella, se volverá natural. Y el patrón de pensamiento se mantendrá. De lo contrario no eres un guerrero. Porque si eliges este camino, entonces no puede haber interrupciones, hoy es un guerrero, mañana no lo es. Esto aumentará su tasa de supervivencia.

También existe tal práctica, cuando un taburete es repentinamente eliminado por debajo de ti, o como si estuvieran atacando. Periódicamente ataco a mis alumnos de vez en cuando, imitando un ataque.

Sobre biomecánica

- Es necesario conocer biomecánica y física. Por ejemplo, para dar un golpe, necesito tensar los músculos extensores, pero si todavía tengo un brazo en el hombro, el golpe también se hará más fuerte debido a la biomecánica. Este es nuestro enfoque estructural.

Otro ejemplo: una espalda recta aumenta la fuerza de impacto. Los luchadores grecorromanos que luchan con la espalda recta tienen golpes muy fuertes, aunque no los entrenan. Para enderezar completamente la espalda, necesita apretar la barbilla, como lo enseñaron los chinos. Luego se tensan los músculos de la espalda del cuello, que se adhieren a la parte posterior de la cabeza y se extienden hasta el coxis en forma de fascias. Por otro lado, apretamos la pelvis y se obtiene la tensión.

También contribuye a la revisión: un hombre que se inclina hacia delante, mirando frunciendo el ceño, ve peor. Sí, y simplemente sus vasos sanguíneos están sujetos, el cerebro está peor provisto de sangre. Hay muchas prácticas y visión periférica, especialmente emparejadas. Es necesario, trabajando en parejas, ver al mismo tiempo el piso, el techo y todo lo que sucede alrededor. En este caso, debe mirar a su compañero a los ojos para comprender lo que siente en el momento, lo que va a hacer. A veces, incluso en la comunicación diaria, entendemos algunas cosas por los ojos, sin hablar. En este caso, es necesario mirar a los pies de la pareja para observar los movimientos más pequeños. Porque puedes patear, y la persona ni siquiera tiene tiempo para reaccionar, porque no notó el movimiento. Puede, sosteniendo sus manos frente a usted, comenzar a separarlas, moviendo sus dedos mientras mantiene ambas manos a la vista.

Sobre controlar las emociones

- ¿Qué se necesita para estar tranquilo? Debemos comenzar con la capacidad de tomar control de nosotros mismos, y para esto necesita una visión del mundo adecuada. Si, por ejemplo, una persona es extremadamente importante como se ve desde fuera, nunca estará calmada, qué técnicas no habría adquirido. Cualquier mirada de desprecio o deleite (llena de emoción) lo sacará de equilibrio. Será agradable o no, pero en cualquier caso, han sacado de equilibrio a esta persona. En las artes marciales, nuestro objetivo es el centro, el medio y no los bordes. Esto no significa que usted sea un robot sin alma, significa que cuando una persona no entrenada en una escala de diez puntos 9 tiene un nivel de emoción, solo tiene 2. Además, debe ser natural, no artificial.

Como dice el dicho: "Piensa en las cosas". Esta no es solo una manera de salvar el alma, sino también de estar tranquilo. Si, por ejemplo, una persona cree que la vida no termina después de la muerte, entonces está mucho menos preocupada. Todas las personas verdaderamente religiosas tienen una vida más feliz y más pacífica. Porque si crees que todo es por primera y única vez, entonces la primera enfermedad más o menos grave y todo: estás en trance, depresión. No viste ningún país, no compraste ningún tipo de automóvil, no pudiste lograr nada. La vida ha fallado.

Si crees en la vida eterna, entonces todo está bien, continúas con tu negocio. Este es un punto muy importante.

Un periodista me pidió que hablara de autodefensa en la calle. Intenté hablar de paz mental, que imaginar la agresión es mejor que reaccionar a ella en el último momento. Para ello necesitamos desarrollar visión, audición, sensibilidad. Él dice: "No lo necesito, dime cómo golpear el ojo con el talón" (figurativamente hablando). Estos fueron los 90s. Un mes después, conocí a sus colegas y le pregunté cómo estaba. Respondió que el periodista en cuidados intensivos. Volvía a casa después de ver a la niña. Subió por detrás, golpeó en la cabeza. Si hubiera desarrollado una audiencia, tal vez esto no hubiera sucedido.

Ejercicios para el desarrollo de la audición:

1. Coges una caja de fósforos y tiras detrás de tu espalda en una habitación más o menos vacía. Enciendes el sonido, tratando de girar inmediatamente hacia donde cayó. Practicas así por un tiempo. No es necesario dedicarle mucho tiempo; lo dejé caer un par de veces en un día, y eso está bien.

Entonces haces lo mismo con los ojos ya cerrados.

2. Aprende a escuchar el ritmo. Por ejemplo, en una cafetería donde estamos ahora. Escucha Aquí ha tintineado un tenedor o un plato - este sonido salió del ritmo general. Si algo se sale del ritmo general, ponle atención. Aprendes a escuchar el ritmo en todas partes, en la calle, por ejemplo. Y si este ritmo cambia repentinamente, es necesario estar alerta. Tal vez alguien corre detrás de ti con un palo. Estoy exagerando, pero esto debería convertirse en un hábito, un hábito de reaccionar ante un cambio en la situación.

Cualquier partido es un ritmo. Los buenos luchadores pueden mantener un ritmo y romper el ritmo. Rompen el ritmo y se vuelven imprevisibles.

Cómo entrenar un ritmo: por ejemplo, fortalece sus dedos y los golpea para formar una almohada con arena a su ritmo. Recomendaciones generales: entre tiempos no debe haber largas pausas; de lo contrario, esto no es un ritmo y se pierde mucho tiempo. Pero las huelgas demasiado frecuentes ya no son golpes, la calidad está cayendo. Primero necesitas copiar el ritmo del maestro, luego, lentamente, aprende a sentir el tuyo.

Hay ciertos pasos con un ritmo, pero deben mostrarse en vivo. Hay ejercicios con huelgas, hay pasos y un ritmo. Así como ejercicios de interacción en pareja.

La capacidad de escuchar el ritmo es una de las formas de percibir el entorno externo. Y la tarea de cualquier tipo tradicional es no pelear en absoluto. En la calle, solo los combatientes de bajo nivel están luchando, quienes o no saben cómo prever la situación o no pueden renunciar sin ella. Esto requiere confianza en sí mismo, porque el miedo se sentirá. El agresor intentará avanzar, y en los negocios no se tratará, porque nadie necesita un socio débil.
Por lo tanto, para no pelear, necesitas estar tranquilo. Y para estar tranquilo, necesitas ser fuerte. Y para obtener poder necesitas pasar por un proceso determinado. No puedes volverte fuerte desde el nacimiento. Un niño nace y ni siquiera puede sostener su cabeza, pero después de un tiempo ya sabe cómo hacerlo. Luego se sienta, luego se para. Y luego ya aprendió a correr de tal manera que no podía ponerse al día. Lo mismo con la práctica de las artes marciales.

Tuve un caso de alguna manera Caminando por la calle, y de repente alguien tiró algo desde el balcón. Noté que un objeto volaba a través del follaje. Al principio, naturalmente, había un deseo de hacer a un lado. Y luego me di cuenta de que estaba volando y me quedé quieto. Solo después de esto me di cuenta de mis acciones, y me sorprendí, antes de que este no fuera el caso. Antes, yo, como cualquier persona normal, primero rebotaba y luego empezaba a pensar. Y luego me di cuenta de que estaba volando y con calma continuó. Hay ejercicios específicos sobre cómo lograr esa respuesta, pero no todo puede contarse, y no todo será comprendido. Pero daré un ejemplo. Hay áreas en nuestro cuerpo donde la arteria gira alrededor del hueso, y en este lugar está muy cerca del hueso. Comparación figurativa: una arteria es una manguera. Si la manguera es de algodón (músculo), es difícil transferirla. Si lo coloca sobre una superficie dura (hueso), se necesita un poco de esfuerzo para dañarlo. Y la arteria no es tan fuerte como una manguera de goma ... Si conoces esos lugares y los golpeas, entonces la arteria puede explotar y comienza la pérdida interna de sangre. Fuera no es visible. La persona sentirá una ligera indisposición, un ligero dolor. Si se pasa el período crítico, no se puede guardar. Esta es la llamada "muerte lenta". Y no hay "energía". Todavía hay lugares, incluso un ligero golpe al que puede ser fatal. Y una persona que conoce estos lugares puede matar, incluso si no entrena. No se trata de un duelo, sino de golpear desde una emboscada o desde la espalda. La vida no es un duelo. Las mismas técnicas para la "muerte tardía" se crearon para dificultar la comprensión de quién vengarse después de la muerte de un ser querido.

También sucede que te defiendes, golpeas y un hombre cae, se golpea la cabeza con una piedra y muere. Y tomaste esencialmente dos vidas, él y el suyo. Por lo tanto, la tradición está tratando de no llevar al extremo. La lucha es un caso extremo.

Sobre el egoísmo y la autoestima.

- Dicen: "¡Ámate a ti mismo!". Pero todavía no conozco a un solo pavo narcisista, que sería amado por otras personas. Sí, y así nos amamos todos. ¡Pero empieza a respetarte! Sólo algunos se respetan a sí mismos. Porque solo se puede respetar por algo específico. A una persona le puede gustar o no, pero no tiene nada que ver con respeto (o falta de respeto). Y si me respeto (para ser honesto, este es un momento muy importante), entonces los demás me respetarán. Pero debo respetarlas.

Todos los oponentes, todos los enemigos, los más recientes, deben ser respetados. Porque de lo contrario puedes perderte una estocada inesperada (golpe, situación). Si no respetas, entonces pensarás: ¿qué voy a cuidar de él? Si lo respeto, entonces lo tomo como un igual, y, por lo tanto, debo vigilarlo cuidadosamente. Después de todo, un igual puede atacar muy seriamente, en una pelea, en los negocios y en las relaciones entre los estados.

Acerca de la sinceridad

- Los chinos suelen mostrar y dar algunas cosas generalizadas. Hay muchos en Internet que no son tan buenos como un luchador en la realidad. Está claro que si una persona gana la enseñanza, necesita publicidad. Pero tienes que ser sincero en lo que haces. No importa quién eres, un carnicero, un programador ...
Puede aumentar el número, sin pensar en si tiene los codos correctos, mantener el cuerpo exactamente o simplemente para cumplir con el estándar. Y se puede con el fin de vencer mejor. La sinceridad es multicapa. Nos consideramos sinceros, y luego resulta que esto no es del todo cierto. Una persona que se miente a sí misma ya los demás nunca se levantará ni en los negocios ni en la sociedad ni en las artes marciales. Porque la sinceridad es necesaria para la inmersión. Sí, tenía miedo. Sí, estaba equivocado. Y si piensa que no se equivocó, entonces no hay necesidad de corregirlo. A menudo nos justificamos, pero tienes que decirte a ti mismo cómo es. No hay necesidad de criticar las deficiencias de su gente, especialmente por nuestra reputación y respeto. Es necesario mostrar con el ejemplo y tratar de entender por ti mismo cuál es la razón. Para que el mecanismo funcione bien, es necesario que todo esté depurado. Y cuando una persona no es depurada, entonces tiene eso en el pensamiento, en la batalla, que en la vida del "agujero".

Sobre tecnicas secretas

- Las artes marciales son un gran secreto. Dale la técnica aplicada a alguien (dedos en los ojos, por ejemplo), pero será anormal y lo practicará en patios oscuros durante la noche. Por lo tanto, hay un filtro: por un lado, es imposible admitir la técnica de las personas equivocadas, por otro lado, el secreto permite mantener el interés entre los estudiantes.

Además, todo es poco a poco. Es imposible exigirle a un niño que sepa correr, si todavía no sostiene su cabeza. Así se dan técnicas secretas de forma gradual.
Hay una violación de este enfoque en las artes marciales: un joven vino al grupo y fue puesto en combate de inmediato. Y no volvió otra vez. O tal vez este es el futuro campeón? Pero necesitas trabajar con él. O si no, lo arruinarán allí.

Acerca de la resolución de conflictos

- La lucha no tiene que terminar con el hecho de que pisas al enemigo. Esto conducirá a una situación posterior. Si gastas un poco de fuerza, pierdes inmediatamente. Gastas mucha fuerza, pierdes más tarde (creas una situación de venganza). Y solo gastar mucha energía.

Por ejemplo, ha venido una compañía ruidosa y agresiva. No esperes a comprobar sus cualidades de lucha. Se levantaron y se fueron, y eso es todo. Recientemente hubo una situación, no muy lejos de mi casa está el Green Theatre, un área abierta donde a menudo se celebran conciertos. De alguna manera, después de un concierto de rock, donde la gente no muestra las cualidades más amables, mi esposa y yo caminamos por la avenida. En un cierto ritmo. Y escuché que la banda 20-30 viene del concierto. Sin ser notado por mi esposa (para que ella no se preocupara), disminuí el ritmo de la caminata, de modo que cuando llegamos a un nivel entre nosotros había arbustos de lilas. Caminamos por la acera, estaban en la carretera (era más tarde, los autos ya no conducían). Estaban ocupados con sus cantos, y no nos prestaron atención. Y solo dos rezagados nos gritaron: "¡Párese!". La multitud principal se adelantó, no pudieron alcanzarlos, finalmente siguieron a los suyos. Si la mayoría nos viera de inmediato, sería imposible predecir cómo terminaría todo. No nos hubiésemos rendido tan fácilmente, pero en cualquier caso, las consecuencias serían malas, ya sea golpearlas o golpear a alguien para que usted sea responsable de las consecuencias.

El arte marcial es un método para conocerse a uno mismo, las leyes de este mundo.

Sobre el vacío interior.

- Además de la compostura y la relajación simultáneas, debe haber un vacío interno. Por ejemplo, después de una semana, tiene una conversación con un patrocinador sobre un proyecto importante. Si recorres la conversación con él toda la semana, gastarás energía y no podrás transmitirle información. La información no puede estar sin energía. La energía no puede estar sin información. Los líderes carismáticos tienen un alto nivel de energía, y la gente sigue esto. Puedes describirlo como una confianza, pero la esencia está en la energía. El mismo Vysotsky: voz débil, ¡pero intenta interpretar su canción correctamente! Cada uno de ellos como una obra de teatro, con angustia.

Para tener mucha energía, no puedes comunicarte contigo mismo de la mañana a la noche. Esta es una pérdida permanente. Puede compararlo con el trabajo en la computadora, como si le hubieran quitado algo. La fatiga es agotadora, no como después del trabajo manual, cuando la fatiga es agradable.

Sobre la naturalidad

- Las artes marciales son simplemente divertidas de hacer. Hay una gran capa de meditación, que desactiva el diálogo interno, y muchas cosas que son interesantes para hacer toda mi vida, hasta la vejez. Es importante para la salud y la felicidad: tener algunas aspiraciones y logros. Porque si una persona no tiene aspiraciones, comenzará algún tipo de enfermedad, incluso si no hubiera requisitos previos. Tienes que estar ocupado con algo. Ahora hay muchas personas, especialmente mujeres, que sufren de "síndrome de dolor errante". Esto es cuando no hay una enfermedad real, pero hay algunos síntomas. Las enfermedades son implantadas activamente por internet, televisión. Y antes, cada hombre tenía que ordeñar una vaca todos los días, cortar leña. Y eso fue un gran ejercicio para él.

Debemos vivir lo más naturalmente posible. Y aquí, también, hay una línea fina. Por un lado, los productos naturales que no son fabricados por trans-corporaciones son útiles, y por otro lado, no debe "preocuparse" por este tema. Y si crees que todo lo que comes es malo, tampoco vivirás mucho. Aquí volvemos nuevamente a la cosmovisión, pensando.

Acerca de sonreir

- En los primeros años estuve comprometido en el parque de Chisinau. Fui allí solo con pantalones cortos deportivos, con un torso desnudo. También tuve que andar descalzo, para poder golpear con el pie descalzo. Choque en zapatos y sin zapatos diferentes. Estaba separado del parque por una calle con una parada, donde muchas personas solían reunirse. Era demasiado perezoso para llevar zapatos intercambiables conmigo solo para cruzar la calle. Y decidí caminar descalza. Además, en una mano sostuve un palo de hierro, con el que practiqué, en la otra hice una makivara casera. Imagina una imagen: un hombre extraño camina con un palo de hierro, algo incomprensible en su otra mano y descalzo.

Estaba avergonzado, pero sabía que necesitaba practicar. Así que decidí mirar a la gente a los ojos y sonreír. Cuando escondí mis ojos, ellos sonrieron. Cuando comencé a mirarlos y sonreír, comenzaron a esconder sus ojos. No sé, tal vez me consideraron un santo necio. ¡Lo más probable! Lo principal es que fue más fácil para mí. Y me di cuenta de que a veces una sonrisa es mucho más seria. оружиеque frunciendo el ceño las cejas. Además, puede sonreír para que la persona grite por la noche durante dos semanas. De hecho, incluso entre los representantes del crimen, los más peligrosos son los que sonríen, y no los que se comportan con dureza. Estos están listos para acciones serias.

Después de caminar con un bastón más allá de la parada, puedo ir a cualquier oficina, la más alta, y hablar con cualquier funcionario.
Y cosas como una sonrisa son parte de la supervivencia en el mundo moderno.

El autor agradece la ayuda de Anatoly Petkoglo, instructor del estilo del puño de la grulla blanca (Moscú)

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33 comentarios
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  1. carpa
    carpa Junio ​​22 2016 06: 40
    +3
    No hay Karate mejor que dos TTs en tu bolsillo)))
    1. Mister X
      Mister X Junio ​​22 2016 07: 10
      +4
      Cita: carpag
      No hay Karate mejor que dos TTs en tu bolsillo)))

      La espada en manos de un cobarde es inútil.
      Como dice el refrán: "Una mente sana está en un cuerpo sano" ...

      Y el artículo es interesante. buena
      Él mismo una vez comprometido en Wushu.
      No se convirtió en un maestro, pero varias veces las habilidades adquiridas realmente ayudaron: actuó claramente, sin pensar, en la máquina.
      Y esto es una ganancia en el tiempo y una victoria.
      Gracias al autor!
      1. Verdun
        Verdun Junio ​​22 2016 22: 04
        0
        Cita: Mister X
        No se convirtió en un maestro, pero varias veces las habilidades adquiridas realmente ayudaron: actuó claramente, sin pensar, en la máquina.

        Por eso no se convirtió en maestro. Sin ofender. Acciones sobre instintos - la gran cantidad de luchadores mediocres. Un verdadero maestro se convierte en uno que sabe pensar durante un duelo.
        1. Mister X
          Mister X Junio ​​23 2016 14: 15
          +3
          Cita: Verdun
          Por eso no se convirtió en maestro. Sin ofender. Acciones sobre instintos - la gran cantidad de luchadores mediocres. Un verdadero maestro se convierte en uno que sabe pensar durante un duelo.

          ¿Qué insultos pueden ser?
          Ni siquiera me considero un luchador mediocre, y luché en la vida solo unas pocas veces.
          Sí, y luego, porque no había salida: intentos de robos callejeros.

          En la vida cotidiana, una reacción instantánea también trae un cierto beneficio, por ejemplo:
          - Voy al trolebús, la siguiente es una mujer con bolsas. De repente, el trolebús se aleja bruscamente y la mujer vuela en dirección opuesta.
          Pongo mi mano hacia adelante en la máquina y la ayudo a mantenerse en pie.
          Y podría haber caído. O peor, sufrir ...

          - Me siento en una mesa en un restaurante y bebo brandy de un vaso. De repente, alguien accidentalmente con el codo quita mi vaso de la mesa, pero logro atraparlo sobre la marcha.
          Ni siquiera se derramó el brandy.
          Al final, sigo disfrutando de la bebida y, para la pelea, los platos no tienen que pagar.
          Sí, y los chicos de mi escritorio bromean diciendo que una vez que haya una reacción, los niños serán ...

          - Me siento a la mesa en el bar, de espaldas a un pequeño podio para músicos.
          No entiendo por qué estoy haciendo esto. Retiro bruscamente mi mano y la parte de atrás de la chica que ordenó la canción yace en mi palma, pero el talón se deslizó del borde del podio y ella vuela.
          Otro momento y ella golpearía la parte posterior de la cabeza en un suelo de baldosas.
          Al final, conocí a una hermosa niña.
          Se presentó como el teniente Rzhevsky :)

          - Alguien deja caer el teléfono inteligente, y tengo tiempo para atraparlo sobre la marcha.
          El propietario podría obtener en la reparación o un nuevo teléfono.
          - Itd, itp ...
    2. Hon
      Hon Junio ​​22 2016 09: 42
      +1
      Cita: carpag
      No hay Karate mejor que dos TTs en tu bolsillo)))

      recientemente en Bali hubo un enfrentamiento de la policía con un luchador de MMA, la policía estaba mayormente armada, logró matar a uno.
      1. carpa
        carpa Junio ​​22 2016 16: 25
        +1
        Y en nuestras fuerzas especiales y en el delta, la capacidad de disparar de forma rápida y precisa desde cualquier posición y en cualquier situación es mucho más apreciada que el arte del combate cuerpo a cuerpo. Y en consecuencia, se dedica mucho más tiempo a disparar que a cuerpo a cuerpo
      2. hierro fundido
        hierro fundido Junio ​​22 2016 22: 14
        +2
        Y que querias decir? Con un cuchillo, incluso un niño puede matar con alta probabilidad al luchador de MMA más poderoso o las mismas fuerzas especiales. Cuchillo: también es un cuchillo en África.
  2. horoh
    horoh Junio ​​22 2016 07: 32
    +3
    La práctica de las artes marciales es generalmente útil, no en términos de masacres concretas, sino de fortalecimiento psicológico.
    1. Mister X
      Mister X Junio ​​22 2016 08: 29
      +1
      Cita: horoh
      La práctica de las artes marciales es generalmente útil, no en términos de masacres concretas, sino de fortalecimiento psicológico.

      Estoy de acuerdo.
      Cualquier deporte no solo fortalece el cuerpo, sino que también disciplina, da confianza.
      Han pasado más de 20 años desde mis estudios de Wushu.
      Pero todavía hago calentamientos, flexiones, sentadillas y una ducha de contraste en la mañana.
      Y si no lo hago, todo el día me siento abrumado tanto física como moralmente.
      Con todo lo que sigue: desconfianza, pereza, apatía, etc.
  3. Zaurbek
    Zaurbek Junio ​​22 2016 08: 04
    +5
    Hacer SAMBO ...
    1. Andreitas
      Andreitas Junio ​​22 2016 08: 33
      +4
      O cuerpo a cuerpo ...
      1. Kenneth
        Kenneth Junio ​​22 2016 08: 57
        +5
        O disparos de bala. :)
        1. marlin1203
          marlin1203 Junio ​​22 2016 10: 20
          +2
          Y la orientación ... juega en general Rambo riendo
      2. AlexSK
        AlexSK Junio ​​22 2016 13: 44
        +2
        ¡ARB es poder!
  4. borrado
    borrado Junio ​​22 2016 08: 37
    +4
    ¡Bebe cerveza, come carne! Y recuerda: ¡el estilo del dragón verde es el más genial de todos los verdes! Comprobado por dragones!
    Una combinación de conceptos (arte marcial y entrenamiento de combate) es muy divertida. Es como las sardinas y cerdeña.
  5. Knizhnik
    Knizhnik Junio ​​22 2016 09: 11
    +6
    En los estilos tradicionales, existe un rico acervo de conocimientos sobre el mundo interior de una persona, que tiene una aplicación práctica específica. Las tesis "chinas" del autor probablemente les parecieron familiares a los combatientes cuerpo a cuerpo, a los servicios especiales e incluso a aquellos que han repensado muchas cosas en la vida.
  6. Skalpel
    Skalpel Junio ​​22 2016 09: 15
    +1
    Leer es entretenido.
    Aprender y practicar es probablemente divertido.
    Pero la aplicación en una situación de combate no es muy deseable.
  7. Riv
    Riv Junio ​​22 2016 09: 45
    +7
    He leido el articulo. He leido los comentarios. La gente no entendía nada y no sorprendentemente. Para entender a esa persona, uno debe vivir como él.

    欢迎 老师
    1. Verdun
      Verdun Junio ​​22 2016 22: 08
      +2
      Cita: Riv
      La gente no entendía nada y no sorprendentemente. Para entender a esa persona, uno debe vivir como él.

      Cualquier arte marcial es ante todo una cierta filosofía. Si no está allí, no hay arte, pero en el fondo es una pelea ordinaria.
  8. nekot
    nekot Junio ​​22 2016 09: 45
    +6
    Borrado, y además de la ironía, que, por cierto, no es del todo comprensible, ¿hay algo que decir? Por cierto, no hay una palabra sobre las ventajas de un estilo en particular en el artículo, así que si te comunicas directamente con los dragones verdes, entonces estos son tus problemas, no los del autor)) ¿Y qué es "entrenamiento de combate" en tu comprensión? El autor habla de un cierto "estilo" de vida y no de cualquier formación. Bonito artículo que muestra qué es el arte marcial tradicional en China.
  9. Leo7777
    Leo7777 Junio ​​22 2016 13: 05
    0
    Cita: señor x
    Cita: carpag
    No hay Karate mejor que dos TTs en tu bolsillo)))

    La espada en manos de un cobarde es inútil.
    Como dice el refrán: "Una mente sana está en un cuerpo sano" ...

    Y el artículo es interesante. buena
    Él mismo una vez comprometido en Wushu.
    No se convirtió en un maestro, pero varias veces las habilidades adquiridas realmente ayudaron: actuó claramente, sin pensar, en la máquina.
    Y esto es una ganancia en el tiempo y una victoria.
    Gracias al autor!

    Con una mente sana, un cuerpo sano
  10. Alexey-74
    Alexey-74 Junio ​​22 2016 15: 29
    +3
    Todo depende de la persona. Practiqué durante muchos años y ahora trato de mantenerme en forma. Practicó comenzando con karate, ARB, boxeo, Sambo un poco ... además, en karate hasta el cinturón azul, en boxeo hasta 1 categoría, etc. ... en todos lados hay ventajas. El autor da más orientación sobre el estado psicológico de una persona y esto es cierto ... si estás listo para la batalla, entonces esto es casi una victoria. Mucha gente entrando al ring, el tatami (no importa) moralmente pierde la pelea ... bueno, en la calle es casi lo mismo.
  11. gladcu2
    gladcu2 Junio ​​22 2016 20: 57
    0
    Gracias al autor, por supuesto.

    Pero como simple laico, lo noto. Simplemente no tenemos tiempo, o más bien, la capacidad de hacer algo incluso al nivel de la segunda categoría. O trabajas durante muchas horas, o el trabajo no es uniforme, cuando no es posible planificar nada, o ambos. Pero como regla, todo esto no da suficiente dinero para las clases.

    Por lo tanto, todas las artes marciales terminaron con el final de la semana laboral de 40 horas.

    Por lo tanto, es mejor no entrar en ningún agujero. Pero si toda tu vida es un agujero. Luego una buena pistola de bolsillo para ayudar.
    1. Verdun
      Verdun Junio ​​22 2016 22: 12
      +1
      Cita: gladcu2
      Luego una buena pistola de bolsillo para ayudar.

      Tal vez esto sea una revelación para ti, pero para usar esta arma, incluso sin temor a dañar a personas inocentes, también debes entrenar constantemente para disparar. Regularmente, diligentemente, de ninguna manera menos de una vez al mes.
      1. gladcu2
        gladcu2 Junio ​​23 2016 19: 16
        0
        Verdun

        Cuando sea pripret, descubramos qué agujero vuela la bala.
  12. Bosk
    Bosk Junio ​​23 2016 09: 24
    +1
    Hmm ..., recuerdo que incluso en un momento en que los videos eran una gran rareza, nosotros los boxeadores de Hurray de dos o tres TYK pusimos a tipos que se dedicaban al kárate, y de hecho en esos días el karateka en los "sótanos" era un orden de magnitud más serio, tal vez no en técnica, sino en ejercicio físico, seguro ... fue solo más tarde cuando los videos se volvieron comunes, nos dimos cuenta de que sin saberlo doblamos los supers). No estoy diciendo que los "orientales" sean malos, pero por mi propia experiencia puedo decir que un boxeador "informado" desde cualquier posición sin preparación puede "empujar" cualitativamente al oponente, y si se le permite trabajar con los pies) ... hay una especie de preludio ... una pausa antes del puñetazo en comparación con el boxeador, ¡de nuevo TIEMPO !, si quieres ser un buen "orientalista" entonces tendrás que dedicar un orden de magnitud más de tiempo en comparación con el mismo boxeo.
    1. Knizhnik
      Knizhnik Junio ​​23 2016 10: 07
      +3
      somos boxeadores con una explosión con dos o tres tyk

      Fue el caso. guiñó un ojo En ese momento, yo mismo comencé como adolescente con el boxeo, los boxeadores y luchadores (sambo, luchadores de estilo libre, etc.) predominaban en las peleas callejeras, los "orientalistas" no eran competidores. ¿Por qué? Preparación - escuela "escenificada" de boxeo soviético contra, en su mayor parte, el dudoso sensei Shotokan. Hay buena carrocería en el boxeo, todo el mundo habla de eso. Se establece rápidamente una sensación de distancia. Énfasis en una serie de golpes. La situación empezó a nivelarse cuando aparecieron los primeros adeptos del kickboxing, kyokushinkai, gojuyu y muay thai. Por cierto, los últimos tres, después de familiarizarse con el boxeo, mejoraron significativamente sus características de combate y también se quitaron entre sí. ¿Y qué estamos viendo ahora? Un luchador de MMA y otras versiones universales es, por regla general: manos, principalmente boxeo, piernas, tailandés, kickboxing, kyokushin, lucha libre, sambo, jujitsu, estilo libre.
      1. Verdun
        Verdun Junio ​​23 2016 12: 03
        +1
        Cita: Knizhnik

        Hubo un caso. Yo mismo guiñaba un ojo en ese momento cuando de adolescente comencé con el boxeo, los boxeadores y luchadores (sambo, luchadores de estilo libre, etc.) prevalecían en las peleas callejeras, los "orientalistas" no eran competidores.

        Olvidas que la mayoría de los estilos de wushu no son un deporte, sino un arte marcial. En pocas palabras, al dominar el estilo, aprendes no a ganar, sino a matar. Dado que en el mundo moderno este enfoque está lejos de ser siempre posible, algunos maestros castran los estilos de Wushu. El mismo problema es con las llamadas "luchas sin reglas". Si un luchador arroja a otro al aire, habrá un escándalo. Aunque, por supuesto, se necesita mucho más tiempo para dominar por completo el estilo wushu que para montar un golpe en el boxeo.
        1. Bosk
          Bosk Junio ​​23 2016 12: 19
          +1
          Bueno, en general, aquí estamos hablando de la opción de "presupuesto", si no todos los días, al menos un par de tres horas cada dos días. Para dominar por completo, digamos el mismo Wushu, no solo se necesita más tiempo, sino mucho tiempo, aquí realmente al menos conviértete en un monje y entra en el celibato edri él ..., sobre el tema de "matar" ... puedes matar con un puño si un boxeador experimentado se despierta con el objetivo de matar. el enemigo, entonces lo hará, en los mismos informes de crímenes si "excavas" entonces se pueden encontrar muchos ejemplos ...
          1. Verdun
            Verdun Junio ​​23 2016 12: 52
            0
            Cita: Bosk
            en el tema de "matar" ... puedes matar con un puño, si un boxeador experimentado se despierta con el objetivo de matar a un oponente, lo hará,

            Una condición importante es si es necesario. Pero el problema es que la mayoría de las técnicas de Wushu más efectivas están diseñadas específicamente para matar a una persona. De lo contrario, su uso pierde su significado.
            1. Knizhnik
              Knizhnik Junio ​​23 2016 16: 57
              +1
              Déjame estar en desacuerdo. En su opinión, un verdadero guerrero solo debería matar con cada movimiento, y no ser capaz de simplemente "cortar" una extremidad, ¿disuadirlo de seguir luchando? sonreír El movimiento en wu-shu (más precisamente) dirigido a matar es una técnica secreta, pocos y pocos les enseñarán, y no tiene sentido hablar de ello. En los estilos de wu-shu con su mayor oferta de técnicas, un arsenal para una autodefensa simplemente efectiva sin matar más que suficiente. Otra cosa es que no puede ser dueño de ellos debido a la falta de un buen maestro o un deseo de estudiar.
              Por cierto, hay técnicas mortales en todas las artes marciales de Asia, pero esto no les molesta. Incluso en el boxeo europeo estaban seguros, al menos en Savat con seguridad.
              1. Bosk
                Bosk Junio ​​24 2016 02: 39
                +1
                Y si eliminas el video ... e incluso eres consciente de que sabes más sobre el Wushu que el chino promedio ... Miramos sobre China y caminamos penosamente ...
  13. gladcu2
    gladcu2 Junio ​​23 2016 12: 47
    0
    Gracias al autor, por supuesto.

    Pero como simple laico, lo noto. Simplemente no tenemos tiempo, o más bien, la capacidad de hacer algo incluso al nivel de la segunda categoría. O trabajas durante muchas horas, o el trabajo no es uniforme, cuando no es posible planificar nada, o ambos. Pero como regla, todo esto no da suficiente dinero para las clases.

    Por lo tanto, todas las artes marciales terminaron con el final de la semana laboral de 40 horas.

    Por lo tanto, es mejor no entrar en ningún agujero. Pero si toda tu vida es un agujero. Luego una buena pistola de bolsillo para ayudar.
  14. AleBors
    AleBors Junio ​​26 2016 19: 34
    +1
    Interesante. Interesante. En general, todo es correcto. Y todavía necesita mantenerse constantemente en forma. Y esto es lo más difícil en nuestra vida.
  15. Oslyabya
    Oslyabya 12 julio 2016 15: 58
    +1
    Maravilloso tio Muy correcto y sabio. Salud para él!
    Gracias al autor por la conversación de calidad!